Jumppapallo tuolina koko

Lisäksi useimmilla saleilla on jumppapallo, kannattaa siis kysyä myös sieltä. Mitä koko asioihin tulee, niin pallon päällä ei suoraan istuta, vaan nojataan . Jumppapallo selkävaivaisen työtuoliksi – näin siinä käy.

Monet ovat korvanneet työtuolit jumppapalloilla, ja joissakin toimistoissa työpöydän alle saa juoksumaton. Jumppa ei pelasta, jos istut töissä koko päivän. Koko oli merkattu tarralla väärin pakkaukseen, arvelin.

Jumppapallo on mainio ja monipuolinen väline venyttelyyn, voima- ja tasapainoharjoitteluun.

Jumppapallo on kaikenikäisille ja -kuntoisille sopiva ja monipuolinen. Jumppapallon valinnassa tärkeää on oikea koko, joka riippuu omasta . Jumppapallolla saa tehtyä ihan koko kehon treenin, mutta selän. Lisäksi jumppapalloa voi käyttää tuolin korvikkeena työskennellessä: Jos . Työkykyiseksi oli päästävä, mutta istuminen normaalilla tuolilla tai edes. Mutta, näkösällä pitää pallon olla, koko ajan, muuten jää . Itselläni ei jumppapalloa ole vaikka salilla olen sitä kokeillut, tehokkaalta.

Ne oppilaat, jotka osaavat istua rauhallisesti tuolilla, osaavat istua rauhassa.

loading...

Recent Posts

loading…


Archives