Jumppapallo työtuolina koko

Monet ovat korvanneet työtuolit jumppapalloilla, ja joissakin toimistoissa työpöydän alle saa juoksumaton. Jumppapallo selkävaivaisen työtuoliksi – näin siinä käy. Jumppa ei pelasta, jos istut töissä koko päivän.

Jumppapallolla saat aktivoitua koko kehoa näyttöpäätteellä istuessa. Tällä videolla saat vinkkejä jumppapallon käytöstä sekä muita aktivointivinkkejä. Tilaa uutiskirje ja samalla maksuton työtuolin käyttöopasvideo!

Koko oli merkattu tarralla väärin pakkaukseen, arvelin.

Lisäksi useimmilla saleilla on jumppapallo, kannattaa siis kysyä myös sieltä. Mitä koko asioihin tulee, niin pallon päällä ei suoraan istuta, vaan nojataan . En ehka kayttaisi palloa koko aikaa toissa, mutta osan paivaa. Epästabiili istuin liikkui hienoisesti koko ajan auttaen selän verenkiertoa. Mulla on jumppapallo työtuolina, toimii vähän samoin kuin satulatuoli.

Ihan kiva eikä maksanut paljoa, mutta helkutin ruma olkkarissa. Jumppapallolla istuminen vaikuttaisi nostavan energiankulutusta yhtä. Itsellä meni ehkäpä pari viikkoa Siltikin koko päivän seisoskelu käy . Oon todennäköisesti hankkimassa jumppapallon työtuoliksi tän hetkisen.

Siina tulee ajattelemattakin koko ajan aktivoitua keskivartaloa, . Jumppapallo on yksi väline mihin selkävaivaisen kannattaa sijoittaa. Jumppapallolla saa tehtyä ihan koko kehon treenin, mutta selän .

loading...

Recent Posts

loading…


Archives